最近ゆるーく腸活を始めました。 腸活とは 食事や運動などの生活習慣を見直して腸内環境を整えることだそうです。 まずは食事からという事で、前から気になっていた『肉と麹ito』というお店へ行ってきました。 発酵食品は腸内細菌

  色味が私好みではなかったのでフィルターかけてしまいましたが（笑） なんだかいい画だな～と思いカメラに収めました★゛     チャームポイントの牛みたいな模様もしっかりアピールさせてもらっ

いつもの散歩コースを1ｋｍほど歩いていると イオンモール須坂の開発地にたどり着きます。 我が家の畑(ドックラン)から２面向こうは新しく開通する新道路です。 本当は2024年の開業予定だった為か、早々に新道路は出来上がって

家族4台のタイヤ交換 交換のアイテムを買ったのでいつもより楽に早く出来ました 何でも良いアイテムは効率upに大事だと感じました 松本営業所　H・N

大町にあるサントリー天然水北アルプス信濃の森工場へ工場見学に行ってきました！ 駐車場から工場までは素敵な森を歩いて向かうのですが 入り口で熊除けの鈴を貸してもらい、少々怯えながら歩きます。 北アルプスに降った雨が山を通じ

ずーーーーっと気になっていた（かれこれ何年）できたてモンブランを食べに行ってきました。 朝一番なら空いているだろうなんて思ったら朝からみんなモンブラン食べてる～(^▽^;)       &n

３連休にアパートの掃除を兼ねて小諸へ逆戻り。 この時期はやっぱり懐古園の紅葉でしょ！！ と思い嫁とデート💛 やっと秋らしくなってきたと思っていたのですが、当日は暑かった💦 モミジも紅くなり

  先日、友人と子供総勢１５人でハロウィンパーティーをしました～🎃     子供たちはスパイダーマンや恐竜、ミッキー、かぼちゃなど、、 仮装をしてとっても可愛かったです＾＾

先日、鎌倉へ行ったので金運が上がるように 銭洗弁財天宇賀神社でお参りをしてきました♪ 一万円札を洗って清め、すぐに使った方が良いと書いてあったので 水気をふき取りその日のうちに使いました。 これで金運アップ間違いなしです

先日、作ったクッキーです 多分めちゃくちゃ上手いので載せちゃいます 悲しいことに一つも私の口には入らないので美味いかはわかりませんが・・・ 松本営業所  H・N

先日、前職でお世話になった社長が退任するということで胡蝶蘭を送りました。   年齢　71歳とのことですが、まだまだこれからも新しいことをやっていきたい！と仰られていました😲   年齢に